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雙色烤焗龍蝦

播映日期: 25-1-09
主廚: Anne
雙色烤焗龍蝦
材料︰龍蝦1隻、蝦、乾蔥、蒜片、洋蔥、白酒少許、鹽少許、胡椒粉少許、菠菜、番茄乾、牛油、雞湯、淡奶油1杯、胡椒粉、咖哩粉、鹽、黑胡椒
做法
1. 番茄乾用油浸泡一會備用
2. 取出蝦肉及龍蝦肉,保留開邊龍蝦殼備用
3. 炒香乾蔥、蒜片、洋蔥,再放蝦肉和龍蝦肉,澆白酒,加鹽和胡椒粉調味,炒至八、九分熟撈起
4. 用慢火把牛油煮溶,再將火力調大,加麵粉煮成麵糊
5. 另鍋放進泡番茄乾的油,把洋蔥蒜片炒香,注入雞湯,煮開後加麵糊拌勻,再放淡奶油煮成醬汁,加鹽和胡椒粉調味
6. 把醬汁分成兩鍋,一鍋加番茄乾,另一鍋加咖哩粉來煮
7. 在烤盤上灑油,放上兩個龍蝦殼,釀入蝦肉及龍蝦肉,再分別淋上番茄味及咖哩味的醬汁,烤十多二十分鐘
8. 把少許乾蔥爆香,放菠菜炒一會,墊在龍蝦下面作伴菜,再撒黑胡椒調味即成

Source: 有線娛樂台-活得很滋味(Cable TV WONDERFULLIFE)
[食譜 - recipe] http://www.cabletv.com.hk/

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